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8 月
8 月
根據國民健康署的統計，台灣成年人超過四成有便秘或排便不順的困擾，而且外食族比例越高，腸胃問題越明顯。這幾年走進 […]
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8 月
8 月
「藥師，架上減肥食品那麼多，到底哪些真的有用？哪些只是花冤枉錢？」這是我在藥局天天都會被問到的問題。老實說，減 […]
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8 月
8 月
「藥師，減肥餅乾真的能瘦嗎？我下午嘴饞都想吃這個墊胃，應該比零食好吧？」這大概是我在藥局最常聽到的問題之一。減 […]
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8 月
8 月
「藥師，酵素粉和酵素果凍到底差在哪？我該買哪一種？」這大概是我在藥局櫃台幾乎每天都會聽到的問題。市面上的酵素產 […]
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8 月
8 月
「藥師，酵素果凍真的能瘦嗎？」這大概是我在藥局最常被問到的問題之一。從藥妝店、超商到網路商城，酵素果凍幾乎無所 […]
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8 月
8 月
「藥師，日本減肥食品真的有那麼神嗎？」最近不少客人拿著日本帶回來的蒟蒻、青汁、酵素粉來問我。日本人的肥胖率在已 […]
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8 月
8 月
「藥師，好市多那麼大，減肥的人進去到底該買什麼？」這是最近門市諮詢最常聽到的問題。好市多東西便宜大碗，但陷阱也 […]
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8 月
8 月
「藥師，我去全聯買菜也能減肥嗎？」當然可以，而且全聯根本是減肥族的天堂。很多人以為瘦身就要自己開伙煮水煮餐，其 […]
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8 月
8 月
「藥師，我聽說喝茶可以瘦身，是不是真的啊？」每次有人這樣問，我都會先反問一句：你打算怎麼喝？減肥茶確實有它的價 […]
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8 月
8 月
本文諮詢：藥師 鄭宇軒（社區藥局執業 13 年，專責男性保健與用藥諮詢）。 「營養師，我照著網路上的減肥食譜煮 […]