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8 月
8 月
韓國女生的身材管理，一直是台灣社群上的熱門話題。滑個幾分鐘，就能看到有人分享「跟著歐膩這樣吃就瘦了」；實際走進 […]
標籤彙整：夏天瘦身
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7 月
7 月
夏天一到，很多人都有這個困擾：明明晚上沒喝多少水，早上起床卻發現臉腫了一圈，手指頭也感覺脹脹的，到了下午小腿更 […]
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7 月
7 月
老實說，我在營養諮詢這行做了快八年，最常被問到的問題第一名絕對是：「教練都叫我運動前要吃東西，但我真的吃了又怕 […]
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7 月
7 月
夏天到了，走在路上人手一杯手搖飲已經是台灣的日常風景。我之前也是每天一杯珍奶或水果茶的忠實粉絲，但你知道嗎？光 […]
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7 月
7 月
本文諮詢：藥師 王奕翔（社區藥局執業 8 年，專責男性保健與用藥諮詢）。 每逢夏天，手搖飲料店的排隊人潮就暴增 […]
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7 月
7 月
夏天到了，天氣一熱衣服穿得少，身上的肉肉根本藏不住。每到這個季節，診間總會湧進一批想快速瘦身的患者，問我同樣的 […]