端午節粽子吃太多?營養師教你3天體內環保,腸胃輕盈找回代謝節奏 上週端午連假,大家是不是也跟我一樣,吃了好幾顆 […]
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昨晚跟幾個老朋友約在市民大道的燒烤店,牛五花、豬五花、烤香腸,再配一手台灣啤酒,聊到店家打烊才散場。回家路上肚 […]
「酵素果凍真的有用嗎?」這個問題,我當營養師八年來大概被問了上百次。每次看到客人站在保健品架前猶豫不決,我就知 […]
酵素果凍飯前還飯後吃?藥師解析4種正確吃法效果差很大 上週有個客人來店裡問我:「藥師,我買了一盒酵素果凍,但包 […]
上週有個老客人傳Line來問:「藥師,我看網路上一堆Slimmit評價,都說吃完排便很順,但一條也不便宜,到底 […]
「酵素果凍到底有沒有效?」這是藥師我在藥局最常被問到的問題之一。尤其是夏天到了,一堆人跑進來問酵素果凍評價怎麼 […]
很多人來藥局問我,早上起床臉腫腫的、下午腳踝感覺脹脹的,是不是代謝出了問題?老實說,以我藥師的經驗來看,大部分 […]
每年六月一到,天氣開始悶熱,診所裡來問腸胃問題的人數就明顯變多。我當了十幾年藥師,最常被問的就是:「藥師,為什 […]
我是林藥師,在藥局工作超過十年,每天最常被客人問到的問題除了感冒藥怎麼吃,大概就是「藥師,我已經好多天沒排便了 […]
「林藥師,我買了酵素果凍,但我到底什麼時候吃才對?」 這個問題我幾乎每天都被客人問到。我是林怡君,在台中執業的 […]










