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5 月
5 月
長期熬夜，代謝真的會變慢。這件事我做了十多年藥師，遇過的客人沒上千也有幾百，幾乎每個作息亂掉的人都有共同困擾： […]
分類歸檔：健康知識
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5 月
5 月
過了30歲之後，你有沒有發現一個很尷尬的事——明明吃得跟以前一樣多，體重卻開始慢慢往上爬？ 我在藥局這幾年，最 […]
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5 月
5 月
最近診間蠻常遇到病人問我：「林藥師，我同事都在做168斷食，但我真的撐不到中午啊！」或者「斷食期間餓到頭昏，到 […]
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5 月
5 月
坦白講，我在藥局工作這幾年，最常被客人問到的問題其實不是感冒藥怎麼吃，而是「藥師，我排便不順怎麼辦？」尤其是這 […]
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5 月
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這幾個月蠻多人私訊問我：「藥師，Slimmit食事對抗酵素膠原凍官網到底要怎麼買啊？網路上看到好多賣場，哪個才 […]
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5 月
5 月
台灣酵素果凍官網在線，你買對了嗎？ 這幾年酵素果凍在台灣真的有夠紅，從 Dcard、PTT 一路燒到各大社群。 […]
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5 月
5 月
你也在PTT爬文找酵素果凍的推薦嗎？老實說，每次打開PTT的WomenTalk或 Beauty板，三不五時就會 […]
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5 月
5 月
你是不是也遇過這樣的狀況：蹲在馬桶上半小時，卻什麼都沒有？或是明明有便意，卻總是卡卡的、排不乾淨？ 坦白說，排 […]
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5 月
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你會不會也有這種困擾——明明三餐都算正常吃，但就是好幾天沒有便意，肚子脹脹的，整個人也覺得不太清爽？坦白說，這 […]
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5 月
5 月
為什麼排便順暢是健康體態的第一步？ 現代人生活節奏快速，外食比例高、蔬果攝取不足，加上久坐辦公、壓力大，許多人 […]